Zin in een geweldige zomer?
Lekker barbecuen, terrasje pakken, evenement bezoeken, op vakantie... Wat je humeur echter een stuk minder zonnig maakt is een ongeluk, boete of inname van je rijbewijs. Zit daarom ook deze zomer fris achter het stuur!
In één
ruk naar Lyon?
Natuurlijk wil je zo snel mogelijk op je reisbestemming zijn. Daarin schuilt nu juist een groot gevaar. Moe van het werk en de zaken die nog even geregeld moesten worden, ga je een lange afstand afleggen. Maar, wist u dat in bijna 15% van alle ongevallen vermoeidheid een rol speelt? Word geen slaaprijder Met het begrip ‘slaaprijder’ wordt een vermoeide automobilist aangeduid. Enkele praktische tips om dat te voorkomen:
- Slaap voor vertrek tenminste 6 uur en voor een lange rit minimaal 8 uur
- Rijd zo min mogelijk ’s nachts, je bent dan minder alert
- Neem na elke twee uur rijden een kwartiertje rust
- Wissel als dat mogelijk is regelmatig van bestuurder
- Kijk op www.wordgeenslaaprijder.nl
voor nog veel meer tips
Let op: koffie en harde muziek helpen je niet van de
vermoeidheid af, maar stellen de symptomen hoogstens heel even uit!
Meer informatie
Kijk op de volgende sites voor meer informatie:
- www.wordgeenslaaprijder.nl
- www.nederlandveilig.nl/bob/
- www.tipsytalk.nl: download hier de
meest spraakmakende app van dit moment
- www.minderdrankmeerscoren.nl
(website van het alcoholmatigingsprogramma van de regio IJsselland)
De campagne ‘Word geen slaaprijder’ is in Overijssel een initiatief van het Regionaal Orgaan voor de Verkeersveiligheid in Overijssel (ROVO). Het Regionaal Orgaan voor de Verkeersveiligheid in Overijssel is een initiatief van de provincie Overijssel en Regio Twente. Het is een onafhankelijke organisatie die samen met overheidsinstellingen en maatschappelijke organisaties zich inzet voor de verkeersveiligheid, gericht op gedragsbeïnvloeding.
