Nationale Beweegweek voor ouderen in Steenwijkerland

Regelmatig bewegen helpt ouderen om langer fit en zelfstandig te blijven. Toch beweegt meer dan de helft van de 65-plussers onvoldoende. De Beweegweek van het Ouderenfonds stimuleert ouderen om (opnieuw) in beweging te komen. Sociale contacten, plezier en het gevoel van erbij horen zijn daarbij minstens zo belangrijk als de beweging zelf. Ook in Steenwijkerland zijn er activiteiten.

Valpreventietest Ik sta Sterk 

Wist u dat vallen een van de grootste gezondheidsrisico’s is voor 65-plussers? Gelukkig is er veel te doen om het risico op vallen te verkleinen. Door te werken aan balans, spierkracht en algemene gezondheid blijft u niet alleen veiliger, maar ook fitter en actiever in het dagelijks leven. De gemeente Steenwijkerland organiseert hiervoor 3 testdagen:

• Woensdag 21 mei 2025 in dorpshuis Tuchem in Tuk
• Donderdag 22 mei 2025 in Dorpshuis Sint Janskamp in Sint Jansklooster
• Vrijdag 23 mei 2025 in Kulturhus De Eendracht in Giethoorn

Inschrijven kan via www.actiefsteenwijkerland.nl (klik op ‘valpreventie’) of bij de buurtsportcoach van Actief Steenwijkerland via buurtsportcoach@sociaalwerkdekop.nl of 06 - 30 28 62 77.

Driewielfiets Ontdekdag in De Meenthe

Wilt u eens een driewielfiets uitproberen? Kom dan naar de Driewielfiets Ontdekdag op dinsdag 20 mei 2025 in Rabo Theater De Meenthe in Steenwijk. Op deze dag vertelt de Fietsersbond u alles over driewielers. Ook kunt u bij verschillende leveranciers een proefrit maken en worden mogelijkheden vanuit de Wmo besproken. De Driewielfiets Ontdekdag is van 13.00 tot 16.00 uur (vrije inloop).

Website Actief Steenwijkerland

De website van Actief Steenwijkerland is hét sport- en cultuurplatform van Steenwijkerland. Hier vindt u alle informatie over sport, bewegen en cultuur. Zoekt u een leuke activiteit die bij u past? Bekijk dan het activiteitenoverzicht of blader door de boekjes van Sjors Sportief en Max Vitaal. Max Vitaal biedt 50-plussers een veelzijdig aanbod aan sport- en cultuuractiviteiten zonder dat ze meteen lid hoeven te worden. Op de site is ook de vernieuwde (gratis) uitleen van sport- en spelmateriaal te vinden.

Meedoen in Steenwijkerland

In Steenwijkerland hebben we de regeling Meedoen, speciaal bedoeld voor volwassenen en kinderen die door financiële omstandigheden niet kunnen meedoen aan activiteiten. De regeling voorziet in verschillende bijdragen. Meer informatie vindt u op www.steenwijkerland.nl/meedoen. U kunt ook contact opnemen met onze medewerkers van Werk, Inkomen, Zorg via telefoonnummer 14 0521.